Nacházíte se:
Udělejte si test
Jaká je vaše přirozená konstituce?
Které vlastnosti dóš se nejvýrazněji projevují právě u vás? Orientační test ájurvédské konstituce vám pomůže lépe poznat vlastní nastavení a pochopit, proč vám některé způsoby stravování, pohybu nebo odpočinku vyhovují více než jiné. Výsledek testu berte jako první krok k sebepoznání, nikoli jako definitivní diagnózu. Většina lidí má smíšenou konstituci a skutečný obraz vždy ovlivňuje také aktuální stav a životní souvislosti.